ガイドナンバーとは、フラッシュの光量を示すもの。　感度をISO100に設定したとき、絞り値と被写体までの距離をかけた数値が必要なガイドナンバーとなる。
　たとえば、最大光量がGN56のストロボであれば、絞りf/2.8で撮影するのであれば、被写体までの距離が20mまで撮影可能となる。　逆に、被写体までの距離が10mであれば、絞りはf/5.6以下に設定することになる。
　もし、感度をISO400に設定するのであれば、上記の撮影距離は2倍に伸びることになる。

　　絞り値 = ガイドナンバー ÷ 距離